陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

关节有响声是怎么回事

关节发出响声可能是由于关节腔内气体释放、关节软骨磨损或关节滑液减少等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.关节腔内气体释放:关节在活动时,关节腔内的气体如氮气和氧气可能因为压力变化而迅速释放,产生响声。这种情况通常是无害的,不需要特别治疗。

2.关节软骨磨损:随着年龄增长或长期高强度运动,关节软骨可能会逐渐磨损,导致关节表面不再光滑,活动时产生摩擦声。这种情况可能需要通过药物治疗和物理治疗来缓解症状,如使用非甾体抗炎药布洛芬、吲哚美辛或软骨保护剂硫酸软骨素。

3.关节滑液减少:关节滑液是关节活动的润滑剂,当滑液减少时,关节活动可能会因为缺乏润滑而产生响声。这种情况可以通过补充关节营养品,如葡萄糖胺和软骨素来改善,同时应遵医嘱进行适当的关节保护和锻炼。

除以上原因外,关节响声还可能与关节炎、关节损伤等因素有关。日常生活中应注意关节保护,避免过度使用或负重,如有疼痛或不适,应及时就医检查。

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