筋膜粘连通常有疼痛、活动受限和局部肿胀等症状。
1.疼痛：筋膜粘连的患者常常感到局部疼痛，这种疼痛可能在活动时加剧，特别是在长时间保持同一姿势后。
2.活动受限：由于筋膜粘连，患者可能会发现受影响区域的活动范围受限，如关节僵硬或肌肉活动不便。
3.局部肿胀：筋膜粘连区域可能会出现肿胀，这通常是由于炎症反应或组织液积聚造成的。
对于筋膜粘连的患者来说，日常生活中应注意适度活动以保持关节和肌肉的灵活性，避免长时间保持同一姿势。同时，如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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