早睡早起通常有提高身体免疫力、改善精神状态、促进身体健康等好处。
1.提高身体免疫力：充足的睡眠有助于免疫系统的正常运作，增强身体对疾病的抵抗力。
2.改善精神状态：早睡早起有助于保持头脑清晰，提高工作和学习效率，减少疲劳感。
3.促进身体健康：良好的睡眠习惯有助于维持正常的生物钟，减少慢性疾病的风险。
长期坚持早睡早起，不仅能够提升生活质量，还有助于预防多种健康问题。建议每天保持7到8小时的睡眠时间，并尽量在晚上10点前入睡，早晨6点左右起床。如果出现睡眠障碍，应及时就医，寻求专业的帮助。
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药咳特灵胶囊
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
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药依折麦布片
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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