坚硬的食物通常有坚果、硬壳类海鲜和一些烘焙食品等。这些食物因为其硬度较高，需要较强的咀嚼力来食用。
1.坚果类：如核桃、杏仁、腰果等，这些坚果不仅坚硬，而且富含油脂和蛋白质，适量食用对健康有益。
2.硬壳类海鲜：如螃蟹、龙虾、扇贝等，它们的外壳坚硬，需要特殊工具才能食用其内部的肉质部分。
3.烘焙食品：如法棍面包、硬饼干等，这些食品在烘焙过程中水分蒸发，使得质地变得坚硬。
坚硬的食物在食用时需要特别注意，尤其是对于牙齿敏感或有口腔问题的人群。日常饮食中，应适量摄入，避免过度咀嚼导致牙齿磨损。如果遇到难以咀嚼的食物，可以考虑使用辅助工具或选择更易于咀嚼的替代品。同时，定期进行口腔检查，确保牙齿健康，也是维护良好饮食习惯的重要一环。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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