黄琳玲副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

更年期是什么意思

更年期通常指的是女性在45至55岁之间经历的生理变化期,这一时期伴随着卵巢功能衰退,激素水平下降,导致一系列身体和心理的变化。

更年期的症状多样,从轻微到严重不等。常见的症状包括热潮红、出汗、情绪波动、睡眠障碍和关节疼痛等。较为少见的症状可能包括心悸、头痛、皮肤干燥和记忆力减退。这些症状的严重程度因人而异,部分女性可能症状轻微,而另一些则可能严重影响日常生活。

针对更年期,建议保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动和保持积极心态。如果症状较为严重,应及时就医,医生可能会根据具体情况推荐适当的治疗措施。在用药方面,应严格遵循医嘱,不可自行盲目用药,以确保安全有效。

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