郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

心率116次/分正常吗

心率116次/分通常被认为是高于正常静息心率的上限。正常成人的静息心率一般在60至100次/分之间,但这个范围可以因个体差异而有所不同。心率的快慢受多种因素影响,包括年龄、健康状况、运动习惯和应激状态等。

心率的加快可能是由多种原因引起的,包括但不限于焦虑、兴奋、咖啡因摄入、甲状腺功能亢进症、心脏疾病等。在某些情况下,心率加快可能是暂时的,如在剧烈运动后,而在其他情况下,它可能是某种潜在健康问题的信号。例如,服用某些药物,如阿托品、肾上腺素和多巴胺,可能会导致心率加快。在任何情况下,如果心率持续异常,应及时咨询医生,并在医生指导下进行适当的检查和治疗。

如果发现自己的心率经常超过正常范围,应避免过度的体力活动和压力,并寻求医疗建议。保持健康的生活方式,如规律的锻炼、均衡的饮食和充足的休息,有助于维持正常的心率。

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