龟板的功效与作用

龟板,又称为龟甲,是一种常见的中药材,具有滋阴潜阳、益肾健骨、养血安神等多种功效和作用。

1.滋阴潜阳:龟板性味甘寒,能够滋养阴液,平抑肝阳,适用于阴虚阳亢引起的头晕目眩等症状。

2.益肾健骨:龟板含有丰富的钙质和胶质,能够强化骨骼,对肾气不足引起的腰膝酸软、筋骨无力有辅助治疗作用。

3.养血安神:龟板含有多种氨基酸和微量元素,能够促进血液循环,改善睡眠质量,对于心神不宁、失眠多梦有缓解作用。

4.增强免疫力:龟板中的多种营养成分有助于提高机体的抗病能力,增强免疫力,对体质虚弱者有一定的保健作用。

5.延缓衰老:龟板中含有丰富的抗氧化成分,能够清除体内的自由基,延缓衰老过程,保持肌肤弹性和光泽。

龟板作为一种传统的中药材,其功效和作用广泛,适用于多种体质和症状。在日常保健中,可以适当使用龟板来调养身体,但最好在专业医师的指导下进行,以确保安全有效。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫