陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

小关节紊乱是怎么回事,怎么办

小关节紊乱可能是由于关节磨损、关节炎症或关节结构异常等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.关节磨损:随着年龄增长,关节软骨可能会逐渐退化,导致关节磨损,从而引起小关节紊乱。对于此类情况,可以通过物理治疗、适当的运动和营养补充来减缓退化过程。

2.关节炎症:关节炎等炎症性疾病也可能导致小关节紊乱。在这种情况下,可能需要使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠来减轻炎症和疼痛。

3.关节结构异常:先天性或后天性的关节结构异常,如关节脱位或关节畸形,也可能导致小关节紊乱。这类问题可能需要通过手术矫正或使用矫形器具来改善。

除以上原因外,还可能与肌肉力量不平衡、长期不良姿势等因素有关。建议保持正确的坐姿和站姿,定期进行关节活动锻炼,并在医生指导下使用药物。如症状持续不缓解,应及时就医进一步检查和治疗。

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