精神紧张是现代生活中常见的问题，缓解方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。精神紧张的症状可能是工作压力、生活压力或心理因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于缓解精神紧张。其次，合理饮食，多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、绿叶蔬菜等，有助于神经系统的正常运作。此外，适量的运动，如散步、瑜伽或游泳，也能有效减轻紧张感。
2.物理治疗
物理治疗包括按摩、热水浴、深呼吸练习等，这些方法可以帮助放松肌肉，减少身体的紧张感。例如，定期进行全身按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来缓解精神紧张。常用的药物包括苯二氮䓬类药物如地西泮、劳拉西泮，以及抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀等。这些药物可以帮助调节大脑中的化学物质，减轻焦虑和紧张情绪。但需注意，药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用。
日常生活中，建议保持积极乐观的心态，适当减轻工作压力，必要时寻求专业心理咨询。如果精神紧张症状持续不缓解，应及时就医。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
?1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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