徐咏书副主任医师

南昌大学第四附属医院  普内科

温度多少℃正常

人体的正常体温范围通常在36.1℃至37.2℃之间。

体温的正常范围因人而异,受多种因素影响,如年龄、性别、活动水平以及一天中的时间。儿童的体温通常比成人稍高,而老年人的体温可能稍低。体温在一天中也会有轻微波动,通常在早晨最低,下午和晚上较高。此外,运动、饮食和环境温度也会影响体温。如果体温持续偏离正常范围,可能是身体出现状况的信号。

对于体温异常,建议首先观察是否有其他症状,如寒战、出汗或不适感。如果体温持续升高或降低,应及时就医。在医生指导下,可能需要进行进一步的检查以确定原因。日常生活中,保持良好的生活习惯,如适量运动、均衡饮食和充足的休息,有助于维持体温的稳定。

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