收缩压舒张压是什么

收缩压和舒张压是血压的两个组成部分,通常收缩压高于舒张压。收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁产生的最大压力,而舒张压则是心脏舒张时血管内的压力。血压的高低受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、饮食习惯、运动频率等。

血压的测量通常以毫米汞柱(mmHg)为单位,正常成人的收缩压一般介于90至120mmHg,舒张压则在60至80mmHg之间。血压过高或过低都可能对健康造成影响。高血压可能导致心脏、肾脏等器官的损害,而低血压则可能引起头晕、乏力等症状。血压的异常波动还可能与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病有关。

对于血压的管理,建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、减少盐分摄入等。若出现血压异常,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。在用药方面,应严格按照医生的指导,不可自行调整药物剂量或停药。

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