血压分类与标准是什么

血压通常按照收缩压和舒张压的数值来分类。一般而言,正常血压的收缩压小于120毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱。当收缩压在120至129毫米汞柱,舒张压小于80毫米汞柱时,被认为是正常高值。如果收缩压达到130至139毫米汞柱,或者舒张压在80至89毫米汞柱,就可能被诊断为高血压前期。高血压的诊断标准是收缩压大于或等于140毫米汞柱,或者舒张压大于或等于90毫米汞柱。

血压的分类和标准是根据大量人群的血压测量数据确定的,这些数据反映了血压与心血管疾病风险之间的关系。血压的测量需要在安静、放松的状态下进行,通常测量上臂的血压,因为这是较为准确的测量部位。血压的分类有助于医生评估患者的心血管健康状况,并根据血压水平制定相应的治疗和管理计划。

对于高血压患者来说,日常建议包括维持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入、戒烟限酒等。就医时,患者应遵医嘱用药,定期监测血压,及时调整治疗方案。不可自行盲目用药,以免造成血压波动或产生不良反应。

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