人体的免疫细胞指的是什么

人体的免疫细胞通常指的是参与免疫应答的白细胞,它们是免疫系统的重要组成部分,包括T细胞、B细胞、自然杀伤细胞(NK细胞)、巨噬细胞和树突细胞等。这些细胞能够识别并消灭病原体,保护身体免受感染。

免疫细胞的功能各异,T细胞主要负责细胞免疫,能够识别并杀死被病毒感染的细胞;B细胞则负责体液免疫,产生抗体来中和病原体;NK细胞可以直接杀死被病毒感染的细胞或肿瘤细胞;巨噬细胞和树突细胞则参与吞噬病原体和呈递抗原。这些细胞通过复杂的相互作用,形成了人体的第一道和第二道防线。

对于维护免疫系统的健康,日常建议包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力。如果出现反复感染或免疫系统异常,应及时就医。在医生的指导下,可能需要进行免疫调节治疗,但切记不可自行盲目用药,以免影响免疫系统的正常功能。

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