自慰是一种常见的性行为，适度的自慰对健康无害，但过度自慰可能会带来一些健康问题。一般而言，控制自慰的频率和强度是关键，可以通过以下方法来调整：
1.生活调理
保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度疲劳，有助于减少自慰的冲动。同时，保持饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物，如辛辣、咖啡因等，这些食物可能会增加性欲。
2.心理调适
当感到有自慰的冲动时，可以尝试转移注意力，比如进行体育锻炼、阅读或参与社交活动。此外，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，也有助于减轻焦虑和压力，从而减少自慰行为。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以考虑使用一些药物来帮助控制自慰行为。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、帕罗西汀和舍曲林等，可能有助于减少冲动。但需注意，这些药物可能会有副作用，应在医生指导下使用。
对于自慰行为，重要的是保持一个健康的心态和生活方式。如果感到困扰或影响到了日常生活，建议咨询专业医生，寻求适当的帮助和指导。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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