胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

失眠会猝死吗

失眠通常不会直接导致猝死。猝死是指在没有明显征兆的情况下,短时间内因心脏原因导致的突然死亡。虽然长期失眠可能会对心血管系统造成压力,增加心脏病的风险,但失眠本身并不是猝死的直接原因。

失眠可能导致身体和心理的多种问题,如焦虑、抑郁、记忆力减退等,这些状况如果得不到妥善处理,可能会间接影响心脏健康。例如,长期失眠可能导致血压升高,而高血压是心脏病的一个重要危险因素。此外,一些用于治疗失眠的药物,如苯二氮䓬类药物(如安定、氯硝西泮)、非苯二氮䓬类药物(如佐匹克隆、扎来普隆)以及抗抑郁药(如多塞平、盐酸曲唑酮),虽然可以帮助改善睡眠,但也可能带来副作用,如依赖性、耐受性增加等,应在医生指导下使用。

保持良好的睡眠习惯对维护心脏健康至关重要。如果出现失眠问题,建议咨询医生,寻求专业的治疗建议,避免自行用药,以减少潜在的健康风险。

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