通常,正常的血压范围是高压(收缩压)在90到120毫米汞柱(mmHg)之间,低压(舒张压)在60到80毫米汞柱之间。
血压是血液在血管中流动时对血管壁产生的压力。血压的高低受多种因素影响,包括年龄、性别、体重、生活方式和遗传因素。高血压是指高压持续超过140毫米汞柱或低压超过90毫米汞柱,而低血压则指高压低于90毫米汞柱或低压低于60毫米汞柱。血压的异常升高或降低都可能对健康造成影响,如高血压可能导致心脏病和中风,而低血压可能导致头晕和昏厥。
对于血压的管理,建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减少盐分摄入、戒烟限酒等。如果血压异常,应及时就医,在医生指导下进行适当的治疗。对于需要用药的患者,应遵医嘱用药,不可自行盲目调整药物剂量或停药。