怎么判断积奶和堵奶

积奶和堵奶是哺乳期妇女常见的问题,通常可以通过乳房的触感、乳汁的分泌情况和乳房的外观来判断。积奶指的是乳汁在乳房内积聚,而堵奶则是指乳腺管堵塞导致乳汁流通不畅。

1.乳房触感:积奶时乳房可能会感觉胀满,触之有硬块,而堵奶则可能伴有疼痛感,硬块更加明显。

2.乳汁分泌:积奶时乳汁分泌可能减少,而堵奶时乳汁可能完全无法排出,或者排出量明显减少。

3.乳房外观:积奶时乳房可能看起来较为饱满,而堵奶时乳房可能会有红肿,甚至发热。

对于积奶和堵奶,日常建议保持乳房清洁,定时哺乳或使用吸奶器排空乳汁,避免乳房受到压迫。如果出现乳房胀痛、发热等症状,应及时就医,以免引发乳腺炎等并发症。

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