龟苓膏是用什么做的

龟苓膏通常由龟板、土茯苓等中药材制成,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。

1.龟板:龟板是龟苓膏中的主要原料之一,它含有多种氨基酸和微量元素,有助于增强人体免疫力。

2.土茯苓:土茯苓具有利尿、消肿、清热解毒的作用,是龟苓膏中不可或缺的成分。

3.其他药材:除了龟板和土茯苓,龟苓膏中还可能添加其他中药材,如金银花、菊花等,以增强其清热解毒的效果。

龟苓膏作为一种传统的中药食品,适合在夏季食用,有助于缓解因天气炎热引起的不适。然而,由于其性质偏凉,体质虚寒的人群应适量食用。如果出现身体不适,应及时就医,听从医生的建议。

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