正常人的脉搏率通常在每分钟60到100次之间。
脉搏率,也就是心率,是指心脏每分钟跳动的次数。这个数值可以受到多种因素的影响,包括年龄、健康状况、活动水平和情绪状态等。在安静状态下,成年人的脉搏率一般在60到100次/分钟。儿童和青少年的脉搏率通常会更高,而老年人可能会稍低。此外,运动员由于心脏肌肉发达,其静息脉搏率可能会低于60次/分钟,这属于正常现象。
对于脉搏率的监测,建议在安静状态下进行,避免在运动后立即测量,因为此时脉搏率会因身体活动而升高。如果发现脉搏率持续异常,比如长时间低于50次/分钟或高于100次/分钟,应及时就医检查,以排除心脏疾病或其他健康问题的可能性。在医生的指导下,可能需要进行进一步的检查和治疗。