胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

退奶麦芽水怎么样煮

麦芽水通常被用作辅助退奶的一种方法。它含有的酶类成分可以帮助分解乳汁中的蛋白质,从而减少乳汁的分泌。

麦芽水的煮制方法相对简单,但需要注意火候和时间。首先,将适量的麦芽放入清水中,水量大约是麦芽的10倍。然后,用中火将水煮沸,接着转小火慢煮,大约煮30分钟到1小时,让麦芽中的有效成分充分释放。煮好后,将麦芽水过滤,只留下液体部分。麦芽水可以冷饮,也可以稍微加热后饮用,但应避免过热,以免破坏其中的酶类成分。

对于退奶,除了麦芽水,还可以通过调整饮食、减少刺激乳房的行为以及穿着合适的内衣来辅助。如果退奶过程中出现不适,应及时就医。在使用任何辅助退奶的方法时,都应在医生的指导下进行,避免自行盲目采取措施。

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