运动心率180危险吗

通常来说,运动时心率达到180次/分钟可能存在一定的风险。心率过快可能导致心脏供血不足,引发心律失常等问题。此外,对于有心脏病史的人群,心率过高还可能诱发心绞痛或心肌梗死等严重心血管事件。

在运动过程中,如果心率长时间维持在180次/分钟以上,应及时降低运动强度。常用的降压药物有美托洛尔、氨氯地平等,必要时可在医生指导下服用。对于冠心病患者,运动时可随身携带硝酸甘油等急救药物。运动时应密切关注心率变化,必要时及时就医。

运动时心率过快可能对心脏造成一定负担,建议控制运动强度,循序渐进地增加运动量。如出现心率异常升高,应及时就医,遵医嘱用药。

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