拉肚子时，一般不建议吃糖。因为糖分可能加重肠道负担，影响水分和电解质的吸收，从而加剧腹泻症状。
在腹泻期间，摄入过多的糖分可能会导致肠道渗透压增加，使得肠道内的水分更难被吸收，从而加重腹泻。此外，某些糖分如乳糖，对于乳糖不耐受的人来说，还可能引起或加重腹泻。如果需要缓解腹泻症状，可以考虑使用蒙脱石散、复方黄连素片或洛哌丁胺等药物，这些药物应在医生指导下使用，以确保安全和有效。
因此，在拉肚子时，应避免摄入高糖食品，并注意补充水分和电解质。如果腹泻症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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