血压108/68mmHg正常吗

通常,血压108/68mmHg被认为是在正常范围内。血压的正常值通常指的是收缩压(高压)在90mmHg-120mmHg之间,舒张压(低压)在60mmHg-80mmHg之间。108/68mmHg的读数显示收缩压和舒张压都在这一正常范围内。

对于大多数成年人来说,血压108/68mmHg通常不需要特别的治疗或干预。然而,如果血压持续升高或降低,可能需要关注。

对于个人而言,重要的是定期监测血压,并在任何异常情况下咨询医生。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动和避免吸烟,也有助于维持正常的血压水平。

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