虚病是什么意思

通常,虚病指的是身体虚弱或功能失调的状态,但并非由具体的疾病或感染引起。这类情况可能包括慢性疲劳、免疫力下降、营养不良等。

虚病可能由多种因素引起,如长期压力、睡眠不足、饮食不均衡或缺乏运动。这些因素可能导致身体机能逐渐下降,表现为体力不支、精神不振、容易上呼吸道感染等症状。值得注意的是,虚病并非总是轻微的,长期忽视可能导致更严重的健康问题。

对于虚病,日常建议保持规律的作息,均衡饮食,并适当增加身体活动。如果症状持续或加重,应及时就医,遵医嘱进行必要的检查和治疗。在医生指导下,可能需要调整生活方式或采取特定的营养补充措施。

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