平板支撑是一种常见的核心力量训练动作，它具有增强肌肉力量、改善身体姿态、提高运动表现、促进新陈代谢和减少受伤风险等功效和作用。
1.增强肌肉力量：平板支撑主要锻炼腹部、背部、臀部和肩部的肌肉群，通过持续的等长收缩，有效提高这些肌肉的力量和耐力。
2.改善身体姿态：平板支撑能够加强核心肌群，有助于改善日常姿势，减少因肌肉力量不平衡导致的不良姿势。
3.提高运动表现：强大的核心肌群是许多运动项目的基础，平板支撑通过增强核心稳定性，可以提高运动时的表现和协调性。
4.促进新陈代谢：平板支撑作为一种全身性的锻炼，能够提高基础代谢率，有助于燃烧更多的卡路里，对控制体重有一定的帮助。
5.减少受伤风险：通过增强核心肌群，平板支撑有助于保护脊椎和关节，减少运动中可能发生的损伤。
在进行平板支撑训练时，建议保持正确的姿势，避免腰部下沉或过度拱起，以确保安全有效。初学者可以从较短的时间开始，随着核心力量的增强，逐渐增加持续时间。同时，定期进行平板支撑训练，与其他核心训练动作相结合，可以更全面地强化核心肌群。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
?1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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