白菊花的功效与作用是什么

白菊花具有清热解毒、平肝明目、降血压、抗炎和抗氧化等功效和作用。

1.清热解毒:白菊花性寒,能够清除体内的热毒,对于因热毒引起的上火、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。

2.平肝明目:白菊花对于肝火旺盛引起的眼睛干涩、视力模糊有较好的调理效果,常用于护眼明目。

3.降血压:白菊花中含有的某些成分可以帮助降低血压,适合高血压患者适量饮用。

4.抗炎:白菊花具有一定的抗炎作用,可以用于辅助治疗一些炎症性疾病。

5.抗氧化:白菊花中含有丰富的抗氧化成分,可以帮助清除体内的自由基,延缓衰老。

在日常饮食中,适量饮用白菊花茶可以带来上述的多种益处。建议在饮用时,选择品质优良的白菊花,并注意个人体质,避免过量饮用。对于特殊体质或疾病患者,在饮用前最好咨询医生的意见。

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