竖叉和横叉都是常见的运动动作，但它们对身体的影响各有不同。通常，竖叉可能对髋关节的灵活性要求更高，而横叉则更多地涉及到腿部肌肉的拉伸。两者都可能带来一定的风险，但关键在于正确的执行方式和个人的身体状况。
1.髋关节压力：竖叉时，髋关节需要打开到较大的程度，如果动作不当，可能会对髋关节造成压力和损伤。
2.腿部肌肉拉伤：横叉主要拉伸大腿内侧的肌肉，如果肌肉没有充分预热，或者拉伸过度，可能会导致肌肉拉伤。
3.个体差异：每个人的身体条件不同，有些人可能更容易在竖叉中受伤，而有些人则可能在横叉中遇到问题。
在日常运动中，无论是竖叉还是横叉，都应该注意以下几点：
-预热：在进行任何拉伸动作之前，都应该进行充分的热身，以减少受伤的风险。
-适度：根据自己的身体状况和柔韧性，适度进行拉伸，避免过度拉伸。
-专业指导：如果不确定如何正确执行这些动作，应该寻求专业教练的指导。
如果感到疼痛或不适，应立即停止动作，并咨询医生或物理治疗师。正确的运动方式和个人的身体条件是决定运动安全性的关键因素。
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镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
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