身体内热的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯是调理内热的基础。首先要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足会导致体内热量积累。其次，饮食上应以清淡为主，减少辛辣、油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，以帮助清热去火。此外，适量饮水也有助于调节体温，促进新陈代谢。
2.物理治疗
适当的物理降温方法也能帮助缓解内热。例如，可以通过温水擦身或泡澡来帮助身体散热。此外，适当的运动，如散步、瑜伽等，可以促进血液循环，帮助调节体温。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些清热解暑的药物来调理内热。常用的药物有板蓝根颗粒、金银花口服液和连翘败毒丸等。这些药物具有清热解毒、凉血消肿的功效，但需注意个体差异，遵医嘱用药。
日常生活中，应注意避免过度劳累和情绪波动，保持心态平和，定期进行体检，及时发现并处理可能导致内热的健康问题。
适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
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