胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

肩髃穴的位置和作用是什么?

肩髃穴是人体中一个重要的穴位,位于肩部,具有缓解肩部疼痛、促进气血流通、增强肩关节活动能力等功效和作用。

1.缓解肩部疼痛:肩髃穴位于肩部,通过按摩或针灸此穴位,可以有效缓解肩周炎、肩关节炎等引起的肩部疼痛。

2.促进气血流通:肩髃穴是气血流通的重要节点,适当的刺激可以促进肩部及上肢的气血循环,改善局部的血液循环。

3.增强肩关节活动能力:通过刺激肩髃穴,可以增强肩关节的灵活性和活动范围,对于肩关节僵硬或活动受限的情况有一定的改善作用。

在日常生活中,可以通过自我按摩或请专业人士进行针灸等方式来刺激肩髃穴,以达到上述功效。建议在进行肩髃穴刺激前,了解个人的身体状况,必要时咨询专业医师的意见。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫