胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝竹叶茶有什么好处

竹叶茶通常有清热解毒、利尿通便、清心除烦等功效。

1.清热解毒:竹叶茶性寒,能够清热解暑,适合夏季饮用。

2.利尿通便:竹叶茶具有利尿作用,可以帮助身体排出多余水分,缓解水肿,同时促进肠道蠕动,有助于改善便秘。

3.清心除烦:竹叶茶清香,能够缓解心神不宁,对于情绪烦躁有一定的舒缓作用。

虽然竹叶茶有诸多益处,但并非人人适宜。体质虚寒、脾胃虚弱的人群应谨慎饮用。若出现不适症状,应及时就医。日常饮用时,建议适量,过量饮用可能会导致身体不适。

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