体温正常是多少

一般来说,人体的正常体温范围大约在36.1℃到37.2℃之间。

体温的正常范围因人而异,但大多数人的体温都处于这个区间。体温的波动受到多种因素的影响,包括年龄、性别、一天中的不同时间以及个体差异。例如,儿童的体温通常比成人稍高,而老年人的体温可能略低。此外,体温在一天中也会有轻微的变化,通常在早晨最低,下午和晚上较高。运动、饮食、情绪变化以及环境温度也会影响体温。

对于体温的监测和管理,日常生活中应注意保持适当的体温,避免极端温度环境,保持良好的生活习惯。如果出现体温异常,如持续升高或降低,应及时就医。在医生的指导下,根据具体情况采取相应的治疗措施,不可自行盲目用药。

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