艾滋病通常通过性行为、血液传播和母婴传播途径传播。性行为是最常见的传播方式,包括不安全的性行为。血液传播则可能发生在共用针具、输血或使用未经消毒的器械等情况下。母婴传播则是指感染艾滋病病毒的母亲在怀孕、分娩或哺乳期间将病毒传给婴儿。
性行为传播的风险可以通过使用安全套来降低。血液传播的风险可以通过避免共用针具、确保医疗器械消毒以及在医疗操作中使用一次性用品来减少。母婴传播则可以通过孕妇接受艾滋病病毒检测和适当的抗病毒治疗来降低风险。
对于艾滋病的预防,建议定期进行艾滋病病毒检测,尤其是在有高风险行为后。如果确诊感染,应在医生指导下接受治疗,以控制病毒复制并降低传播风险。同时,保持良好的生活习惯,避免高风险行为,是预防艾滋病的关键。