心率87次/分怎么回事,怎么办

心率87次/分可能是生理、心理或病理等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.生理:在进行体力活动或情绪激动时,心率可能会暂时性升高。例如,运动后心率加快是正常现象,无需特别处理。

2.心理:紧张、焦虑等情绪波动也可能导致心率加快。在这种情况下,可以尝试深呼吸、冥想等放松技巧来缓解。

3.病理:某些心脏疾病如心律失常、心肌炎等,也可能导致心率异常。对于此类情况,可能需要药物治疗,如美托洛尔、地尔硫卓、普罗帕酮等,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与甲状腺功能亢进、贫血等因素有关。建议保持规律作息,避免过度劳累,并定期进行体检。如心率持续异常,应及时就医检查。

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