ALT偏高通常指的是血液中丙氨酸氨基转移酶(ALT)水平高于正常范围,这可能是由于肝脏损伤、炎症或其他疾病引起的。治疗ALT偏高的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理:调整饮食习惯,减少高脂肪、高糖和油炸食物的摄入,增加蔬菜和水果的摄入,有助于改善肝脏功能。同时,戒烟限酒,避免肝脏进一步受损。
2.物理治疗:适当的运动可以促进血液循环,改善肝脏供血,有助于降低ALT水平。建议每周进行3-5次中等强度的有氧运动,如快走、慢跑等。
3.药物治疗:在医生指导下,可以使用一些药物来降低ALT水平,如联苯双酯、甘草酸二铵和水飞蓟宾等。这些药物可以保护肝细胞,减轻肝脏炎症,促进肝细胞修复。但需注意,用药应在医生指导下进行,避免自行用药导致不良反应。
对于ALT偏高的患者,建议定期进行肝功能检查,了解肝脏状况。同时,保持良好的生活习惯,避免肝脏损伤的因素,有助于降低ALT水平。如症状持续不改善,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。