人中穴是人体面部的一个重要穴位，通常位于鼻唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，也即是上唇上方的鼻唇沟中。
人中穴的按压或刺激在中医理论中被认为可以用于急救，如昏迷、中暑等情况，有助于恢复意识。此外，它还可能用于缓解一些轻微的头痛、牙痛等症状。然而，对于严重或持续的疼痛，仅仅依靠按压人中穴是不够的，应该及时就医。
在日常生活中，如果遇到轻微的不适，可以尝试轻柔地按压人中穴，但应注意力度适中，避免过度刺激。对于任何健康问题，尤其是疼痛，建议在医生的指导下进行治疗，不要自行盲目用药。
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