谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

菌群失调症的症状

一般而言,菌群失调症是指肠道内正常菌群的平衡被破坏,导致某些菌群过度繁殖,而其他菌群减少或消失。这种情况可能由多种因素引起,如长期使用抗生素、不良饮食习惯、慢性疾病等。

菌群失调症的症状可能包括腹泻、便秘、腹胀、腹痛等。轻者可能仅表现为轻微的肠道不适,而严重者可能会出现营养不良、免疫力下降等问题。常见的原因包括长期使用广谱抗生素,这会杀死有益菌,导致有害菌过度生长;不均衡的饮食,如过多摄入加工食品和糖分,而摄入的纤维和益生菌不足;慢性疾病,如炎症性肠病,也可能破坏肠道菌群平衡。

对于菌群失调症,日常建议包括均衡饮食,增加膳食纤维的摄入,如全谷物、蔬菜和水果,以及适量摄入发酵食品,如酸奶,以促进有益菌的生长。同时,保持良好的生活习惯,避免滥用抗生素。就医时,应在医生指导下进行治疗,不可自行盲目用药,以免加重病情。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫