陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

孕期腿抽筋

通常,孕妇在怀孕期间可能会遇到腿抽筋的情况。这种情况多发生在夜间,可能与孕妇体内钙、镁等矿物质缺乏有关,也可能是因为子宫增大压迫周围神经或血管所致。

腿抽筋可能由多种因素引起,包括长时间站立或坐着、缺乏运动、肌肉疲劳、血液循环不畅等。孕妇由于体重增加,腿部承受的压力增大,更容易出现腿部肌肉疲劳和血液循环不畅的情况。此外,孕妇体内激素水平的变化也可能影响肌肉和神经的正常功能,从而引发抽筋。

针对腿抽筋,孕妇应注重日常饮食,保证摄入足够的钙、镁等矿物质,同时适量增加运动,改善血液循环。若抽筋频繁发生,应及时就医,遵医嘱进行适当治疗,不可自行盲目用药。

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