陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

五十肩的治疗方法

五十肩的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。五十肩的症状可能是肩关节周围炎、肩袖损伤等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1.生活调理

日常生活中,患者应避免长时间保持同一姿势,定期进行肩关节的伸展和旋转运动,以增加关节活动度。同时,保持适当的体重,避免因体重过重而增加肩部负担。

2.物理治疗

物理治疗包括热敷、电疗、超声波治疗等,可以帮助缓解肩部疼痛和肌肉紧张。此外,通过专业的康复训练,如肩关节稳定性训练和肌力训练,可以提高肩部功能。

3.药物治疗

在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和双氯芬酸钠等来缓解炎症和疼痛。若症状严重,医生可能会建议使用肌肉松弛剂或激素类药物,但需注意药物的副作用和使用禁忌。

对于五十肩患者,日常应注重肩部保暖,避免受凉,同时定期进行肩关节的适度活动,以维持关节功能。若症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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