吕娅萍副主任医师

南昌大学第一附属医院  中医科

天麻的功效与作用吃法及副作用

天麻通常被认为具有平肝熄风、祛风通络的功效。它在传统医学中常用于治疗头晕目眩、肢体麻木等症状。天麻的吃法多样,可以炖汤、泡茶或制成粉末服用,但需注意用量和个人体质。

天麻的副作用相对较小,但过量使用可能导致肠胃不适,如恶心、呕吐等。此外,个别人可能对天麻过敏,出现皮肤瘙痒、皮疹等反应。孕妇和特殊体质的人群在使用前应咨询医生意见。

对于天麻的使用,建议在医生指导下进行,避免自行盲目用药。日常饮食中,可适量添加天麻,但需注意平衡饮食,避免单一依赖。如出现不适症状,应及时就医。

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