肌酐85算高吗需要怎么调理

肌酐85通常不算高,因为肌酐的正常范围一般在44-133μmol/L。不过,肌酐水平受多种因素影响,包括年龄、性别、肌肉量等,因此需要结合个人具体情况分析。如果肌酐水平略高,可能与饮食、生活习惯等因素有关,一般可以通过调整生活方式来改善。

1.生活调理:首先应调整饮食,减少高蛋白食物的摄入,如肉类、鱼类等,同时增加蔬菜和水果的摄入,保持均衡的饮食结构。此外,保持适量运动,如散步、游泳等,有助于促进新陈代谢,降低肌酐水平。

2.物理治疗:如果肌酐水平偏高,可以考虑进行物理治疗,如按摩、热敷等,以促进血液循环,缓解肌肉疲劳。但需注意,物理治疗应在医生指导下进行,以免加重肾脏负担。

3.药物治疗:对于肌酐水平明显偏高的患者,可能需要药物治疗。常用的药物有苯溴马来酸、碳酸氢钠、利尿酸等。这些药物有助于促进肌酐的排泄,降低肌酐水平。但需注意,应在医生指导下使用,以免出现不良反应。

总之,肌酐85通常不算高,但如果持续偏高,建议及时就医,查明原因,并在医生指导下进行调理。平时应注意饮食均衡,适量运动,以维持肌酐水平在正常范围内。

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