经常憋尿对身体有什么影响

憋尿对身体可能产生多种不良影响,通常有泌尿系统感染、膀胱功能受损和肾功能下降等。

1.泌尿系统感染:长时间憋尿会导致尿液在膀胱中滞留,为细菌提供了滋生的环境,增加了泌尿系统感染的风险。

2.膀胱功能受损:膀胱长时间处于充盈状态,可能导致膀胱壁肌肉的弹性减弱,影响膀胱的正常收缩功能,严重时甚至可能导致膀胱破裂。

3.肾功能下降:尿液长时间滞留在膀胱,可能对肾脏产生压力,影响肾脏的正常过滤功能,长期憋尿可能导致肾功能逐渐下降。

对于憋尿引起的不适,建议及时排尿,避免长时间憋尿。如果出现尿频、尿急、尿痛等症状,应及时就医,以免延误病情。同时,保持良好的饮水习惯,定时排尿,有助于预防泌尿系统疾病的发生。

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