胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

止咳平喘的穴位

通常,通过穴位按摩可以辅助缓解咳嗽和哮喘症状。穴位按摩是一种传统的中医疗法,通过刺激特定的身体部位来调节气血,从而达到缓解症状的目的。

咳嗽和哮喘可能与肺经和脾经的功能失调有关。常用的穴位包括天突穴、膻中穴和肺俞穴。天突穴位于颈部前侧,有助于缓解咳嗽;膻中穴位于胸部,有助于调节呼吸;肺俞穴位于背部,与肺经直接相关,有助于缓解哮喘症状。按摩这些穴位时,应用指腹轻柔按压,每个穴位按摩约1至2分钟,力度以感到舒适为宜。

对于咳嗽和哮喘患者,日常应避免接触过敏原和刺激性物质,保持室内空气清新。在症状加重时,应及时就医,并在医生指导下进行药物治疗,不可自行盲目用药。穴位按摩可作为辅助治疗手段,但不能完全替代专业医疗。

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