口水多通常是由于口腔分泌功能亢进或消化系统问题引起的，解决方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先，可以尝试调整饮食习惯，避免辛辣、油腻等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。同时，保持良好的口腔卫生，定期刷牙和使用漱口水，以减少口腔细菌滋生。此外，保持充足的睡眠和适当的运动，有助于提高身体免疫力，减轻症状。
2.物理治疗：如果口水多是由于口腔肌肉松弛或吞咽功能减退引起的，可以尝试进行口腔肌肉训练，如吹气球、做吞咽动作等，以增强口腔肌肉的力量和协调性。此外，还可以进行针灸、按摩等物理治疗，以刺激唾液腺分泌，改善症状。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解口水多的症状。例如，使用抗胆碱能药物如硫酸阿托品、东莨菪碱等，可以减少唾液分泌；使用抗组胺药物如氯雷他定、西替利嗪等，可以减轻过敏反应引起的唾液分泌亢进；使用助消化药物如多酶片、乳酶生等，可以改善消化系统功能，减少唾液分泌。
总之，口水多的原因多种多样，需要针对具体原因进行处理。在日常生活中，保持良好的饮食习惯和口腔卫生，适当进行口腔肌肉训练，有助于缓解症状。如症状持续或加重，建议及时就医，进行针对性的检查和治疗。