风湿手肿了消肿的方法主要有日常护理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。
1.日常护理:保持手部干燥清洁,避免过度劳累和受凉。饮食上应选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,以增强身体抵抗力。
2.物理治疗:如热敷、冷敷和按摩等,可以促进局部血液循环,缓解肿胀。同时,适当进行手部功能锻炼,有助于恢复关节活动度。
3.药物治疗:常用的药物有非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛和双氯芬酸钠,这些药物可以减轻炎症反应,缓解肿痛。另外,糖皮质激素如泼尼松和地塞米松也可用于控制病情,但需注意副作用,应在医生指导下使用。
对于风湿手肿,除了药物治疗和物理治疗外,还应注意日常护理,如保暖、避免潮湿环境等,以减轻症状。如症状持续加重,应及时就医,遵医嘱进行治疗。