脾胃气虚的症状通常有食欲减退、大便溏泄、面色苍白等。
1.食欲减退：脾胃气虚会导致脾胃功能减弱，消化能力下降，从而引起食欲减退。
2.大便溏泄：脾胃气虚会影响肠道对水分的吸收，导致大便不成形，出现溏泄。
3.面色苍白：脾胃气虚会导致气血不足，面色苍白。
脾胃气虚患者在日常饮食中应选择易消化、营养丰富的食物，如小米、山药、红枣等。同时，建议定期就医，根据症状选择合适的中成药进行调理，如六君子丸、健脾丸等。
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