孕期糖耐高怎么办

孕期糖耐高通常需要通过饮食控制、适当运动和药物治疗等方法进行管理。一般需根据具体情况进行选择。

1.饮食控制:孕妇应控制碳水化合物的摄入,增加膳食纤维,减少高糖食物的摄入。建议多吃蔬菜、水果、全谷类等,同时注意餐次分配,避免一次性摄入过多。

2.适当运动:孕妇可在医生指导下进行适量的运动,如散步、瑜伽等,有助于控制血糖水平。但需注意运动强度和时间,避免过度劳累。

3.药物治疗:在饮食和运动控制无效时,可在医生指导下使用降糖药物。常用的药物有胰岛素、二甲双胍和格列本脲等。孕妇在使用药物时需注意药物的安全性和剂量,避免对胎儿造成不良影响。

孕期糖耐高需定期监测血糖,并在医生指导下进行合理治疗。同时,保持良好的生活习惯,有助于控制血糖水平。

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