踝关节外侧副韧带包括哪些

踝关节外侧副韧带损伤是常见的运动伤害,通常包括距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带等结构。

1.距腓前韧带:这是踝关节外侧最常受伤的韧带,位于踝关节前外侧,主要负责限制距骨前移。

2.跟腓韧带:位于踝关节的后外侧,其主要功能是限制跟骨的前移和内翻。

3.距腓后韧带:虽然不如前两者常见,但也是踝关节外侧稳定性的重要组成部分,位于距腓前韧带的后方,有助于维持踝关节的稳定性。

踝关节外侧副韧带损伤后,患者应避免过度使用受伤关节,适当休息并进行冷敷以减轻肿胀。若疼痛和肿胀持续不减或关节活动受限,应及时就医,以便进行详细检查和获得适当的治疗建议。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫