木瓜蛋白酶通常有促进消化、消炎和缓解疼痛等作用。这种酶存在于木瓜中，是一种天然的植物蛋白酶。
1.促进消化：木瓜蛋白酶可以分解蛋白质，帮助人体更好地消化和吸收食物中的营养成分。
2.消炎：木瓜蛋白酶具有抗炎特性，可以减轻炎症反应，对于缓解某些炎症性疾病的症状可能有所帮助。
3.缓解疼痛：木瓜蛋白酶还可能通过减少炎症来帮助缓解疼痛，尤其是在消化系统中。
在日常饮食中，适量食用木瓜可以作为补充木瓜蛋白酶的一种方式。然而，如果遇到消化不良或其他相关症状，建议及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。
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