茉莉花茶的副作用有哪些

茉莉花茶通常有提神醒脑、缓解疲劳和改善消化等作用。然而,饮用茉莉花茶也可能带来一些副作用。如影响睡眠、肠胃不适、过敏反应。

1.影响睡眠:茉莉花茶含有一定量的咖啡因,过量饮用可能导致神经兴奋,影响睡眠质量。

2.肠胃不适:对于消化系统较为敏感的人群,饮用茉莉花茶可能引起肠胃不适,如胃痛、腹泻等症状。

3.过敏反应:少数人可能对茉莉花茶中的某些成分过敏,饮用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

对于茉莉花茶,日常饮用应适量,避免过量摄入。若出现不适症状,建议及时就医,并告知医生饮用茉莉花茶的情况,以便医生做出正确的诊断和治疗。

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