四肢长骨包括哪些

四肢长骨通常包括肱骨、股骨、尺骨和胫骨等。这些骨头构成了四肢的主要支撑结构,负责连接躯干和四肢,支撑身体重量和进行运动。

1.肱骨:位于上肢,连接肩关节和肘关节,是上肢的主要长骨之一。肱骨的上端有肱骨头,与肩关节形成关节,下端有肱骨髁,与尺骨和桡骨形成肘关节。

2.股骨:位于下肢,是人体最长的长骨,连接髋关节和膝关节。股骨的上端有股骨头,与髋关节形成关节,下端有股骨髁,与胫骨和腓骨形成膝关节。

3.尺骨和胫骨:尺骨位于前臂,连接肘关节和腕关节,胫骨位于小腿,连接膝关节和踝关节。尺骨和胫骨分别与桡骨和腓骨一起,共同构成前臂和小腿的骨骼结构。

四肢长骨的健康对日常活动至关重要。平时应注意保护关节,避免剧烈运动导致的损伤。如果出现关节疼痛、肿胀等症状,应及时就医,以免延误病情。

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